Wenn Vergangenes im Heute weiterwirkt
Belastende Erfahrungen verschwinden oft nicht einfach, weil sie vorbei sind. Sie können im Körper, in Beziehungen, in inneren Bildern, in Reaktionen und im Nervensystem weiterwirken. Manche Menschen fühlen sich schnell überflutet, andere abgeschnitten, angespannt, erschöpft oder innerlich nicht wirklich sicher.
Was dahinter liegen kann
Trauma zeigt sich auf viele Arten. Es kann mit Angst, Schlafproblemen, Erstarrung, innerer Unruhe, Rückzug, Scham, Kontrollbedürfnis oder Beziehungsschwierigkeiten verbunden sein. Ganzheitliche Traumatherapie achtet darauf, dass Heilung nicht nur im Kopf geschieht, sondern über Erfahrung, Wahrnehmung, Ausdruck, Sicherheit und Beziehung.
Wie wir arbeiten
In der Einzelarbeit gehen wir achtsam und ressourcenorientiert vor. Stabilisierung, Orientierung und Sicherheit stehen am Anfang. Wir arbeiten mit Gespräch, Wahrnehmung, Atem, Bewegung, inneren Bildern, kreativen Prozessen und Intermedialer Therapie. Das Tempo richtet sich nach dem, was möglich und stimmig ist.
Für wen diese Begleitung geeignet ist
Diese Begleitung richtet sich an Menschen, die belastende Erfahrungen, emotionale Überflutung, innere Erstarrung, Ängste, Beziehungsschmerz, Scham, körperliche Anspannung oder anhaltende Unsicherheit besser verstehen und integrieren möchten.
Der erste Schritt
Wenn Vergangenes in Deinem Leben weiterwirkt, begleiten wir Dich gerne dabei, wieder mehr Sicherheit, Selbstkontakt und innere Freiheit aufzubauen.
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Krankenkassenanerkennung
Die Abrechnung über die meisten Zusatzversicherungen ist je nach Angebot und Versicherung möglich. Gerne geben wir dazu Auskunft.
Weiterführende Angebote
Je nach Thema können weitere Angebote hilfreich sein: Angstzustände, Therapie bei Stress, Burnout und Erschöpfung, Intermediale Therapie, Einzelbegleitung, Gruppentherapie.
Häufige Fragen
Sie verbindet Gespräch, Wahrnehmung, Ressourcenarbeit und kreative Zugänge, damit belastende Erfahrungen integriert werden können.
Der Prozess richtet sich nach Sicherheit, Tempo und Stabilität. Es geht nicht um Druck, sondern um tragfähige Schritte.
Wenn alte Erfahrungen im Alltag, in Beziehungen, im Körper oder im Selbstgefühl weiterwirken.
