Therapie und Coaching in Zug
Einzeltherapie & Coaching
Mehr Klarheit.
Mehr Lebendigkeit.
Mehr Verbindung.
Oder einfach das Gefühl, wieder näher bei dir selbst zu sein.
Einzeltherapie und Coaching in Zug mit Rico Huder schaffen Raum, Belastendes zu ordnen, innere Zusammenhänge zu verstehen und den eigenen Weg klarer zu spüren.

Wann eine Einzeltherapie hilfreich sein kann
Therapie und Coaching in Zug in den Bereichen Gesundheit, Beziehung und Berufung – ich biete professionelle Unterstützung in folgenden Schwerpunktthemen:
- Erschöpfung und Stress
- Ängste, Panik und innere Unruhe
- Lebenskrisen und Übergänge
- Selbstwert und Selbstvertrauen
- Trauer und Verlust
- Beziehungsthemen
- Sinn- und Orientierungsfragen, Sucht
- ADHS, Autismus und Hochsensibilität
- Berufliche Veränderungen
- Persönliche Entwicklung
Mehr Informationen
Therapie und Coaching in Zug
Worum es geht
Mehr von dem leben, was bereits in dir angelegt ist.
Manche Menschen kommen mit einer konkreten Herausforderung. Andere mit dem Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmt. Wieder andere mit einer Sehnsucht nach mehr Tiefe, Klarheit oder Lebendigkeit.
Der Ausgangspunkt ist unterschiedlich. Die Frage dahinter oft ähnlich:
Was möchte in meinem Leben mehr Raum bekommen?
Wie wir arbeiten
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Stärken und Herausforderungen mit. Deshalb gibt es keinen festen Fahrplan. Wir beginnen mit dem, was wirklich da ist.
Manchmal braucht es Worte. Manchmal hilft der Körper. Manchmal wird über ein Bild, eine Bewegung oder eine innere Erfahrung etwas sichtbar, das im Denken allein verborgen bleibt.
So entsteht Entwicklung nicht als Konzept, sondern als kreative Erfahrung. Eine Erfahrung, die im Alltag weiterwirken kann.
Entwicklung kann auch ausserhalb der Einzeltherapie beginnen
Neben der Einzeltherapie bieten wir auch Abend-Workshops, Gruppentherapie, Intensivtage und Seminare zu persönlicher Entwicklung, ganzheitlicher Heilung, Beziehung und Berufung an.
Manche Menschen nutzen ausschliesslich die Einzeltherapie, andere verbinden sie mit einem Workshop oder Seminar, um Beziehung auch körperlich, kreativ und in Begegnung zu erfahren.
Gemeinsam schauen wir, was für deine Situation stimmig ist.
Erfahrung und Hintergrund
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in Therapie, Coaching, Lehrtherapie, Gruppen und Weiterbildungen in Zug.
Meine Arbeit verbindet professionelle therapeutische Erfahrung, Körperarbeit, kreative Methoden, Wahrnehmung und persönliche Begegnung. Dabei steht nicht das Problem im Mittelpunkt, sondern der Mensch.
Rahmen und Kosten
Die Sitzungen finden in der Praxis in Steinhausen bei Zug oder online statt und dauert in der Regel zwischen 75 und 90 Minuten.
Einzelbegleitung: CHF 165.– pro Stunde
Therapeutische Begleitung (intermediale Therapie, Kunsttherapie oder Maltherapie) ist von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt. Bei Fragen zur Kostenübernahme geben wir gerne Auskunft.
Kontaktiere uns
Der erste Schritt
Viele Anliegen werden klarer, wenn sie in einem persönlichen Kontakt Raum bekommen. In einer ersten Sitzung schauen wir gemeinsam auf deine Situation und einen stimmigen nächsten Schritt.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.
