„Der einzige Weg, mit einer unfreien Welt umzugehen,
ist, selbst so absolut frei zu werden,
dass deine blosse Existenz
ein Akt der Rebellion ist.“
Albert Camus

Mobbing

Mobbing wirkt sich sehr belastend auf den Betroffenen, sowie auf das Arbeitsklima eines Unternehmens aus. Daher ist es für beide Seiten wichtig, Mobbingsituationen vorzubeugen und diese im Bedarfsfall zu klären und zu lösen. Manche Betroffene erleben Mobbing als ein wiederkehrendes Muster.
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Von Mobbing wird dann geredet, wenn die Würde eines Menschen oder einer Gruppe über eine längere Zeitspanne kontinuierlich verletzt wird (ca. einmal wöchentlich über mind. ca. sechs Monate). Typische Mobbinghandlungen sind Beschimpfungen, Blossstellungen, Ignorieren, Vorenthalten von Information, abschätziges Verhalten, Gerüchte verbreiten oder Kontaktverweigerung.
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Mobbing entsteht häufig als Folge eines ungelösten und unbewussten zwischenmenschlichen oder persönlichen Konflikts. Wenn das Mobbing von einem Vorgesetzten ausgeht, spricht man von Bossing.
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Machen Sie einen Punkt und schaffen Sie Klarheit.
Soforthilfe

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Jedes mal wenn Du schweigst und den Ärger runterschluckst, wirst Du ein Stückchen kleiner. Jedesmal wenn Du denkst, Du könntest ja doch nichts ändern, wirst Du ein bisschen glatter, ein bisschen mehr so, wie sie Dich haben wollen: Angepasst und leicht zu handhaben. Mit jedem Schweigen und Runterschlucken entfernst Du Dich von Dir selbst, kriegt Dein Rückgrat einen Knacks, bis eines Tages nichts mehr übrig ist, was sie brechen könnten.
Dann ist es zu spät.
Zeig ihnen, dass Du lebst, wie Du leben willst, zieh die Konsequenzen und übernimm die Verantwortung.“
Kathrin Tiedemann